やわたのルテインサプリ・めばえの評判と成分全てに共通の効果とは

テレビ通販でも評判のやわた物産。そこが最近出したルテインサプリについて、その成分や効果についてできる限り詳細に調べてみました。そこには、なるほど!というべき共通点があるようですよ。

目に悪いというブルーライトが持つ意外な2つのメリットとは?

パソコン画面やスマホ画面から出ているブルーライト
目に悪い、有害だということで嫌われているのですが、
じつは良い効果もたらす、という話があります。

ある専門家の話によると、ブルーライトを1日30分浴びると
うつ状態の改善に効果があるというのです。

そしてそれだけではなく、男性の精力、性欲増強にも効果的という
話もあるのです。意外ですよね。

イタリアのシエナ大学の実験で、男性ホルモンのテストステロンと
ブルーライトとの関係に関するものがあるそうです。

それによると、朝7時から8時の間にブルーライトを30分浴びると、
テストステロン値が平均で1.5ng/mlになり、性欲レベルは3倍に
なるという結果が出ているということです。

うつ改善が目的でも、性欲増強が目的でも、
浴びる時間帯は午前の方がよさそうです。

寝る前の夜の時間帯にブルーライトを浴びると、
体内時計が狂ってしまい、不眠の原因になるなどしてしまうからです。

ブルーライトも、使いようなのですね・・・。